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[Youtube] 오십견과 회전근개 파열, 어떻게 다를까?

작성일 : 2026.08.31

최고관리자

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팔이 잘 올라가지 않고 어깨 통증이 계속되면 흔히 오십견을 생각하지만,

비슷한 증상을 보이는 질환 중 하나가 회전근개 파열입니다.

오십견과 회전근개 파열은 통증이나 움직임의 불편함이 비슷하게 느껴질 수 있지만

문제가 생긴 부위가 다르기 때문에 치료 방향도 달라집니다.



오십견은 관절이 굳고, 회전근개 파열은 힘줄이 손상됩니다

오십견은 어깨 관절을 둘러싼 관절낭에 염증이 생기고 굳어 움직임이 제한되는 질환입니다.

반면 회전근개 파열은 어깨를 움직이는 힘줄인 회전근개가 손상되거나 파열된 상태를 말합니다.

특히 팔을 스스로 움직일 때와 다른 사람이 움직여 줄 때의 차이가 두 질환을 구분하는 데 도움이 될 수 있습니다.



치료 방법도 다른 두 질환

오십견은 굳어진 어깨의 움직임을 회복하는 것이 치료에서 중요하지만,

회전근개 파열은 파열 정도와 상태에 따라 치료 방법을 결정해야 합니다.

증상만 보고 오십견이라고 생각해 무리하게 운동하거나,

반대로 어깨를 전혀 움직이지 않는 것보다는 먼저 통증의 원인을 확인하는 것이 필요합니다.



오십견과 회전근개 파열을 구별하는 방법과 야간통을 줄이는 방법,

각각의 치료 방법이 궁금하다면 정석병원 유튜브 채널 ‘치료의 정석’에서

관절센터 정승희 원장의 설명을 확인해 보세요.